Комментарии на: Поход в тренажерный зал. Часть 5

От: Dionisii

Dionisii — Sat, 27 Mar 2010 11:49:08 +0000

Не всегда наши желания соответствуют реальности. А так, ты прав. И так хорошо

От: Gelios

Gelios — Sat, 27 Mar 2010 11:30:38 +0000

Ну если гипер веса не поднимать и не становиться паурлифтером, также если не жрать анаболики, то сердце не сядет.
Ну а время… время всегда можно найти, тут вопрос в другом. Наверно тебе и так хорошо, поэтому и время выделить не можешь) А если и так хорошо – зачем напрягаться.

От: Dionisii

Dionisii — Sat, 27 Mar 2010 11:22:13 +0000

Хм… Интересно, интересно… Вот только хорошо, если есть время на спортивный зал. А вот когда его нет… Только раз в неделю максимум. А таскать тупо железо глупо. Садишь сердце, наращиваешь мышечную массу. Толку от неё не будет. Потому нужно часто ходить и не только железо таскать. И тут приходим опять к времени. Нет его…
***
Ну а вообще, молодец Это полезно

От: Дядя Ваня

Дядя Ваня — Thu, 25 Mar 2010 20:12:11 +0000

Я со спортом тоже тесно связан был, я себя поддерживал подтягиваниями за голову. Там все мышцы туловища работают, вот что я знаю))))

От: Gelios

Gelios — Wed, 24 Mar 2010 23:40:34 +0000

спасибо)

От: Tahi

Tahi — Mon, 22 Mar 2010 10:43:40 +0000

Я ведь сейчас на тренировки не хожу из-за травмы, и чтоб полностью не потерять тонус, стараюсь отжиматься каждый день, на кулаках, за один подход делаю 30-50…) Мой рекорд – 100 раз на кулаках…_ Сделал, когда сдавал экзамен на коричневый пояс (по карате) Воть) Юре удачи) Ы