Про лень и развитие

Все-таки человек существо ленивое. И если не работать над собой, то можно так облениться, что с дивана лень будет встать чтобы пойти покушать.

Я вот в тренажерку свою уже недели 2 не ходил и стал уже замечать, что мне не охота туда идти… да и дома заниматься тоже не охото начало становится. Как бы потерялся стимул. Стимул к развитию, к совершенствованию тела… и себя в целом. Опять появилось желание сидеть дома.

Но вот пару дней назад я одумался и взял верх над ленью, опять начал делать различные упражнения, чтобы поддерживать себя в форме и сегодня сходил в тренажерный.
Думал я что мыщцы хорошо отдохнули и примут тот же вес на тренажерах, но малость ошибся. Слишком долго отдыхал и на паре тренажеров не смог прошлый вес взять. Но ничего, в следующий раз будет лучше, мыщцы уже вспомнили нагрузку.
В прошлый раз, в последнее занятие месяца я по весам скачек хороший сделал, на 5 тренажерах по 5 кг веса прибавил.
На этот курс планы у меня еще тяжелее, буду пытаться доходить до этих целей.

Чего и вам желаю, т.е все что вы задумываете, старайтесь воплощать в жизнь.

Также сегодня ощутил в тренажерном явное нежелание работать, просто хотелось остановиться, так сказать на пол-пути, т.е даже норму прошлую свою не хотел делать, но к концу занятий уже вошел во вкус)

Поэтому, если уж начали ходить в тренажерный, то большие перерывы лучше не делать и ходить по режиму, т.е в определенные дни и часы, так лучше для организма. Ну и конечно надо кушать хорошо и правильно, и отдыхать конечно.